Sledujte nejnovější informace o našem wellness a sportovním centru. Pravidelně pro vás připravujeme speciální akce, nové služby a důležité aktualizace. Ať už jde o změny otevírací doby, sezónní nabídky nebo zajímavé události, tady najdete vše na jednom místě.

Nezapomeňte nás sledovat i na sociálních sítích, ať vám nic neunikne!

Milé dámy,

Přijďte oslavit Mezinárodní den žen saunovým speciálem věnovaným sebelásce. Sebeláska je vědomé přijetí sebe sama takové, jaké jsme - se všemi svými přednostmi i nedostatky.  Sebeláska znamená být k sobě laskavá, respektovat své potřeby a hranice a umět pečovat o své tělo stejně pozorně jako o svou psychiku. Ceremoniál, který jsme pro vás sestavili, vám pomůže dát sebelásce větší prostor ve vašem životě.

Kdy: Sobota, 8. března 2026, od 10:00 do 13:00 hod.

Cena: 600 Kč/osoba (včetně vstupu do Saunového světa a zapůjčení prostěradla)

Rezervace: přes registrační formulář nebo na recepci SC Olšanka

Program

10:30 – Přivítání a krátké naladění na téma dne – sebeláska jako vědomá péče o sebe

Aplikace vyživující olejové směsi do vlasů s vůní levandule a pelargonie, která podporuje zklidnění, ženskou rovnováhu a pocit přijetí.
Následně možnost lehkého prohřátí v nízkostupňové sauně pro jemné otevření těla.

11:00 – Květinový relaxační ceremoniál

Jemný, harmonizační ceremoniál s květinovými tóny – jasmínu, palmarosy a kombinace ylang ylang a levandule - pro uvolnění napětí, návrat k sobě a posílení dobrého pocitu v těle. Po ceremoniálu následuje pozvolné ochlazení a klidový odpočinek.

11:30 – Jemný peeling v parní lázni

Cukrovo-solný peeling s růžovými lístky, olivovým olejem a jemnou květinovou vůní (růže / pelargonie, levandule). Rituál podporující péči o sebe sama, přijetí vlastního těla, hebkost a výživu pokožky.

12:00 Závěrečný ceremoniál - Laskavost k sobě

Ceremoniál zaměřený na smysly, dech a vnitřní zklidnění. Začneme muzikorelaxací a květinovým očištěním při přesypávání jemné soli s vůní pelargonie a palmarosy. V dalším kole polijeme kamna výluhem ze sušené levandule pro pocit bezpečí a uvolnění. A závěrečné kolo provoní saunu nekontaktní březové metličky s heřmánkem pro harmonické uzavření ceremoniálu.

12:30 – Závěrečná relaxace: Dovolit si být

Odpočinek na lehátkách s pleťovou maskou, (jogurt, med a kapka levandulové hydratační vody). Doprovodné zvuky: jemná hudba a přírodní tóny - prostor jen pro bytí, dech a vděčnost.

Saunerka Martina

Kapacita je omezená! Rezervujte si místo co nejdříve.

Rezervaci je možné provést na recepci SC Olšanka nebo zde.

Těšíme se na Vás!

Buďte s námi v kontaktu na sociálních sítích – pravidelně tam najdete novinky i přehled našich akcí.

Sportovní centrum IG: @sportovni_centrumolsanka

Sportovní centrum FB: Sportovní centrum Olšanka

Saunový svět IG: @saunaolsanka

Saunový svět FB: Saunový svět Olšanka